ЩО НЕ МОЖНА РОБИТИ ПРИ ВИВИХУ?
Редактор: Михайло МельникЩо не можна робити при вивиху?
Вивих – це травма, при якій кістка перестає знаходитися у своєму природному положенні в суглобі. Ця неприємність може статися з будь-яким суглобом у вашому тілі, і якщо ви коли-небудь стикалися з вивихом, то знаєте, наскільки боляче це може бути. У таких ситуаціях найважливіше – не панікувати та правильно діяти. У цій статті ми розглянемо деякі найпоширеніші рекомендації щодо того, що не можна робити при вивиху, щоб не заподіяти додаткових шкоди та прискорити процес одужання.
1. Не намагайтесь самостійно поставити суглоб на місце
Перше, що хочеться зробити при вивиху – це самостійно поставити суглоб на місце. Однак, це може бути дуже небезпечно і супроводжуватися додатковими ушкодженнями. Тільки лікар знатиме, як правильно поставити суглоб на місце, та врахує всі можливі ризики.
2. Не намагайтесь викрутити суглоб у зворотній стороні
Це протилежна помилка, яку можуть зробити деякі люди. Викручування суглоба в зворотному напрямку може призвести до серйозних ушкоджень м’язів, сухожилок та суглобового чохла. Знову ж таки, самолікування тут може бути небезпечним, тому радимо звернутися до медичного фахівця.
3. Не намагайтесь рухати травмованим суглобом
Іноді люди можуть випробувати бажання рухати травмованим суглобом, натхнені бажанням перевірити ступінь пошкодження. Однак, це може призвести до подальшого пошкодження та подовження часу одужання. При вивиху важливо зафіксувати травмований суглоб та уникати будь-яких рухів, поки не звернулися до лікаря.
4. Не накладайте надмірний тиск на травмований суглоб
Коли відбувається вивих, суглоб стає надзвичайно чутливим та болючим. Не намагайтеся накласти надмірний тиск на травмований суглоб, оскільки це може призвести до додаткового ушкодження та погіршення ситуації. Рекомендується зберегти спокій і зв’язатися з фахівцем.
5. Не занадто довго затримуйтесь перед зверненням до лікаря
Багато хто, отримавши вивих, відкладає звернення до лікаря, сподіваючись на самовідновлення. Однак, чим довше ви затримуєтеся, тим більше ризиків виникає для вашого здоров’я. Чим швидше ви отримаєте допомогу кваліфікованого фахівця, тим швидше почнете процес одужання та зменшите можливі ускладнення.
Висновок:
Вивих – це неприємна травма, при якій кістка виходить із свого природного положення у суглобі. Якщо ви зіткнулися з цією проблемою, пам’ятайте, що найважливіше – не панікувати. Уникайте самолікування та зверніться до лікаря якомога швидше. Не намагайтесь самостійно поставити суглоб на місце, викручувати його в зворотному напрямку або навантажувати травмований суглоб. Дотримуйтеся рекомендацій фахівців та дайте собі час на повне одужання.
Питання, що часто задаються:
- Які симптоми супроводжують вивих?
- Що може стати причиною вивиху?
- Як надати першу допомогу при вивиху?
- Як довго триває процес одужання після вивиху?
- Як запобігти вивихам у майбутньому?
У вас є запитання чи ви хочете поділитися своєю думкою? Тоді запрошуємо написати їх в коментарях!
⚡⚡⚡ Топ-новини дня ⚡⚡⚡
Хто такий Такер Карлсон? Новий законопроект про мобілізацію З травня пенсію підвищать на 1000 гривень