Синдром спасателя – что это?

в психологии синдром спасателя относится к состояниям, мешающим развитию полноценных отношений как в семье, так и в обществе.

подробнее о синдроме спасателя

комплекс спасателя проявляется у человека при определенных обстоятельствах. нужно заметить, что это ничего не имеет общего с волонтерскими обязанностями, к примеру, помощь соседям-пенсионерам, сбор денег (средств для проживания) для детей, инвалидов.
люди, у которых наблюдается эта психологическая особенность, могут практически ничем не отличаться от остальных. единственным недостатком, отслеживаемых в их поступках (степень проявления может отличаться) является постоянный поиск объекта, который, по их мнению, нуждается в помощи.

характеристики состояния

изначально такой синдром проявляется в формате помощи другим людям, в тех рамках, которых требует ситуация: перевести через дорогу, уступить место в транспорте, сходить за покупками в магазин. постепенно динамика усиливается и проявляется уже в более навязчивой форме. попутно может развиваться и другое психологическое расстройство, при котором человек становится трудоголиком. особенностью этого состояния является то, что человек сам себя истязает работой, может довести себя до крайнего физического и психологического истощения.
психологи выделяют ряд причин, которые могут спровоцировать развитие синдрома спасателя.

• созависимость. потребность жить потребностями и интересами других, ставя во главу угла отношения с ними, патологическая потребность в жертвенности. для определения у себя этого явления можно пройти тест на созависимость.
• одиночество. это состояние считается одним из основных факторов, провоцирующих развитие синдрома.
• завышение собственных способностей. состояние обычно наблюдается у людей, неуверенных в своих способностях и действиях, которые они выполняют.
• ложное чувство значимости. состояние, при котором человек ощущает эйфорию и наслаждение при оказании помощи другим, пусть даже совершенно незнакомым людям.
• подчинение общим правилам. существует категория людей, для которых порядок является нормой жизни. любое отклонение от привычного уклада заставляет их, даже в ущерб себе, помогать другим для исправления ситуации. поддержание порядка и его контроль становятся буквально основой жизни для этих людей.

какие последствия могут быть

синдром спасателя может не только вызвать негативное отношение к человеку, который имеет эту особенность, но и стать причиной сложных и неприятных последствий. в первую очередь, такого человека могут элементарно использовать как дома, так и на работе. это может привести к тому, что у него совершенно не останется личного времени, которое он может потратить на себя. со временем вырабатывается ложное восприятие действительности, обманчивое ощущение правильности своего образа жизни, которое лишь усилит синдром. это может стать причиной развития других заболеваний, связанных с работой центральной нервной системы.

как избавиться от синдрома

в первую очередь, требуется четко уяснить границы своей деятельности. это поможет распределить между членами семьи свои обязанности и контролировать ситуацию. потребуется проявить максимум силы воли для того, чтобы не подавлять свое чувство беспомощности. психологи советуют не замыкаться в себе и своих действиях, придерживаясь правила, где каждый человек должен заниматься своим делом.

Залишити коментар

Опубліковано Максим на 02 03 2021. Поданий під Блог. Ви можете слідкувати за будь-якими відповідями через RSS 2.0. Ви можете залишити відгук або трекбек на цю запис