ЯК НАЗИВАЄТЬСЯ СПОСІБ СТРИБКА У ВИСОТУ?

Спортивні стрибки у висоту – один з найзахоплюючіших видів атлетики. Це жагучий змагальний процес, який вимагає від спортсменів великої сили, гнучкості та координації рухів. Але як саме називається цей спосіб стрибка у висоту? Давайте дослідимо цю тему детальніше та розкриємо всі нюанси цього захоплюючого виду спорту.

Історія спортивних стрибків у висоту

Перед тим, як перейти до основної теми, давайте трохи заглибимось в історію цього виду спорту. Спортивні стрибки у висоту почали розвиватися в другій половині XIX століття. У 1895 році пройшли перші змагання з цього виду спорту, а пізніше, в 1912 році, стрибки у висоту стали одним із офіційних видів Олімпійських ігор.

Ми бачили, як стали популярними стрибки у висоту, але як саме називається спосіб стрибка у висоту? Для максимального уявлення про цей вид спорту, давайте пройдемося по етапам та дізнаємося, як саме його назвати.

Арчерська техніка

Арчерська техніка – це один зі способів стрибка у висоту. Ця техніка заснована на природних рухах тіла та дозволяє спортсменові досить високо стрибати. Щоб виконати стрибок у висоту за арчерською технікою, спортсмен повинен виконувати наступні кроки:

1. Розбігання з потужним кидком тіла вгору;
2. Вільний падіння, в момент якого спортсмен повинен перейти на наступний етап;
3. Відштовхування від землі і згинання тіла у формі лука, що надає йому додаткову силу;
4. Увіходження в поверхню висоти та перетин через смугу.

Арчерська техніка дає можливість спортсменам стрибати на висоту до 2,40 метра та навіть вище. Такий спосіб стрибка надає змогу отримати максимальну практичну висоту з найефективнішим використанням сили та м’язів.

Стрибок за Фосбері-фінксом

Ще один популярний спосіб стрибка у висоту – це стрибок за Фосбері-фінксом. Цей спосіб названий на честь Онні Фосбері та Діка Фінкса, які були відомими американськими спортсменами, що стрибали у висоту. Стрибок за Фосбері-фінксом виконується за наступним алгоритмом:

1. Розбігання та підготовка до стрибка;
2. Вільне падіння з розгоном;
3. Згинання тіла у формі лука на момент відштовхування;
4. Перетин через смугу.

Цей спосіб стрибка відноситься до затискачів та є більш консервативним порівняно з арчерською технікою, але все ж дозволяє досягати висоти до 2,30 метра.

Висновок

Спортивні стрибки у висоту – це незвичайний та захоплюючий вид атлетики, який вимагає від спортсменів великих фізичних зусиль та гнучкості тіла. Існує декілька різних способів стрибка у висоту, а два з них – арчерська техніка та стрибок за Фосбері-фінксом – самі популярні та ефективні. Відштовхнувшись від землі, спортсмени знаходяться у повітрі, аж поки не перетинають через смугу на потрібній висоті.

Питання, що часто задаються:

1. Який рекорд зі стрибків у висоту?
2. Яка країна має найбільше успіхів у цьому виді спорту?
3. Чи важко вивчити арчерську техніку?
4. Чи існує спеціальна підготовка для стрибків у висоту?
5. Чи можуть жінки стрибати вище за чоловіків?

На цих запитань ми можемо знайти відповіді у наступних статтях та дослідженнях.

Залишити коментар

Опубліковано Максим на 04 02 2024. Поданий під Відповідь. Ви можете слідкувати за будь-якими відповідями через RSS 2.0. Ви можете подивитись до кінця і залишити відповідь.