СКІЛЬКИ РАЗІВ НА ДЕНЬ МАЄ БУТИ ПРИКОРМ?

Багато батьків стикаються зі складністю встановлення оптимальної кількості прикорму для своєї дитини. Немовлята змінюються швидкими темпами, і їхня харчова потреба в теж самому росте. Тому, з розвитком дитини, важливо регулярно переглядати режим прикорму та забезпечувати її потреби в харчуванні. У цій статті ми розглянемо скільки разів на день має бути прикорм для різних вікових груп немовлят.

Новонароджені до 3 місяців

У перші місяці життя немовлятка головне джерело харчування – грудне молоко або адаптована суміш. Новонароджений зазвичай харчується неперервно, на вимогу. Зазвичай це становить 8-12 разів на добу, з інтервалами від двох до трьох годин. Зрозуміло, що такий режим дуже затяжний для молодих батьків, але саме такий режим сприяє забезпеченню доброго живлення та росту малюка. Варто звернути увагу на вимогу та сигнали голоду дитини, щоб задовольняти її потреби належним чином.

3 – 6 місяців

У цьому віці дитяче харчування дещо змінюється. Молочна суміш або грудне молоко залишаються основним джерелом харчування, але додатково можна почати вводити прикорм. Почати зможете з посиленням дитячого гарніру. У цьому віці годування груддю або молочною сумішшю зазвичай знижується до 6-7 разів на день, але в повільно-рослих немовлят може залишатися ближче до 8-ми разів. Прикорм вводиться покроково, з початку один раз на день, потім прогресивно на два-три.

6 – 9 місяців

У цьому віці донечка чи синочок вже поступово перетворюється на маленьку людину зі своїми уподобаннями та смаковими вподобаннями. Тому рекомендується подовжити період годування груддю або сумішшю до 5-6 разів на день. Порції гарніру та інших прикормів зростають і стають насиченішими. Крім того, вводяться нові продукти, такі як овочі та фрукти, плавлені сирки та інші крупи, які збагачують раціон дитини та надають їй цінні живильні речовини.

9 – 12 місяців

На цьому етапі дитина повністю переходить на свіже молоко або молочну суміш. Частота прикорму зазвичай знижується до 3-4 разів на день, оскільки дитина вже отримує достатню кількість харчування зі своєї основної їжі. У цьому віці дуже важливо регулярно вводити нові продукти, щоб роздивити смакові уподобання та розвивати правильний раціон.

Висновок

Скільки разів на день має бути прикорм для вашої дитини залежить від її віку та потреб. Враховуючи рекомендації з медичних джерел та консультуючись з педіатром, ви зможете встановити оптимальний режим прикорму для своєї дитини. Не забувайте, що це лише загальні настанови, а кількість прикормів може відрізнятися від дитини до дитини. Слід завжди слухати і відповідати на сигнали та потреби вашої дитини, забезпечуючи їй належний рівень харчування для її здоров’я та добробуту.

Поширені запитання

1. Скільки разів на день має бути прикорм у перший рік життя дитини?
2. Які продукти можна вводити прикормом?
3. Чи обов’язково годувати груддю або молочною сумішшю після року?
4. Які сигнали голоду дитини треба спостерігати для годування?
5. Чи змінюється кількість прикорму з віком дитини?

Залишити коментар

Опубліковано Максим на 04 02 2024. Поданий під Відповідь. Ви можете слідкувати за будь-якими відповідями через RSS 2.0. Ви можете подивитись до кінця і залишити відповідь.