Дитина ходить на пальчиках: що робити?
Коли батьки помічають за дитиною постійне ходіння на носочках, це викликає занепокоєння. Бо це може бути ознакою певних порушень у розвитку опорно-рухового апарату. Розбираємося, чому дитина ходить на пальчиках.
Причини ходьби навшпиньках
Існує кілька причин, через які дитина стає на пальчики:
- Фізіологічна норма. У багатьох дітей ходьба навшпиньках є тимчасовим етапом розвитку, який триває від моменту перших кроків до 2-3 років. Це може бути бажання стати трохи вищим на зріст, копіювання чиєїсь поведінки, спроба обійти якусь перешкоду чи привернути увагу батьків, наслідки використання ходунків.
- М’язова дистонія. Тонус м’яз неправильно розподіляється різними зонами стоп, що може спричинити труднощі з повним опусканням п’яти на підлогу та неправильну ходу у дітей.
- Ортопедичні проблеми. Це плоскостопість або інші деформації стоп.
Ще однією суттєвою причиною, чому дитина ходить на носочках, можуть бути неврологічні захворювання (ДЦП, аутизм або інші). Але такі патології завжди супроводжуються іншими ознаками: порушення дрібної моторики, мовна затримка тощо.
Що робити якщо дитина ходить на носочках?
Головне – спостерігати за динамікою. Якщо дитина ходить на пальчиках тільки періодами, то це може бути тимчасовою звичкою, яка скоро набридне. Але якщо дитина ходить навшпиньках постійно та є інші незвичні симптоми (мовна затримка, проблеми з координацією тощо), то варто звернутися за консультацією до ортопеда та педіатра. Лікар після обстеження зможе встановити точний діагноз і скласти, якщо це потрібно, індивідуальний план лікування. Туди можуть входити такі заходи:
- фізіотерапевтичні процедури;
- лікувальний масаж;
- носіння ортопедичних конструкцій. Це може бути взуття чи ортопедичні устілки дитячі.
Пам’ятайте, що самостійне лікування може тільки ускладнити ситуацію з ходою дитини.
Профілактика при ходьбі на носочках
Щоб виправити ситуацію, коли дитина ходить на пальцях, можна вжити таких профілактичних заходів:
- носіння зручного взуття. Воно повинно забезпечувати належну підтримку стопи і амортизацію при рухах. Такі моделі можна знайти в онлайн-каталозі Olvi. Тут є вибір на будь-який сезон – чоботи, черевики, кросівки ортопедичні дитячі та ще багато чого;
- заохочення до фізичної активності. Це можуть бути лікувальна гімнастика в домашніх умовах, спільні ігри, спортивні секції тощо. Це допоможе розвинути м’язи та координацію рухів;
- домашні сеанси масажу стоп. Для цього можна придбати рельєфні м’ячі або масажні килимки.
Дотримання цих простих порад і регулярне відвідування лікаря-ортопеда стане заставою правильної ходи вашої дитини.
По матеріалам: https://olvi.ua/ua/
Опубліковано