Привет, лето: как ухаживать за волосами в жаркое время 

Привет, лето: как ухаживать за волосами в жаркое время 

Настала пора активного отдыха и долгожданных отпусков! Ласковое солнце, танцы на берегу и неповторимая атмосфера приключений. Вместе с радостью теплых дней приходит необходимость особого ухода за волосами. 

Солнечные лучи, морская вода и неправильное мытье головы негативно сказываются на состоянии прически. Актуальные советы подскажут, как избежать распространенных ошибок, сохранить волосы здоровыми и преобразить их. 

Правило всех правил: защита от солнца 

Главный враг волос летом – ультрафиолетовое излучение. Именно оно разрушает структурный кератин, что приводит к сухости и выцветанию даже натурального пигмента. Выходя на солнце, будьте во всеоружии – заранее используйте спреи и масла с UV-защитой, которые образуют защитный барьер.

Мойте голову так часто, как хотите

Частое мытье волос в летний период неизбежно. Подбор правильного шампуня решает этот вопрос – отдайте предпочтение мягкому шампуню без агрессивных компонентов. Лучше всего подойдет шампунь с натуральными ингредиентами, которые бережно очищают кожу головы и при этом не сушат волосы. Используйте теплую воду для мытья, а ополаскивайте прохладной, это поможет закрыть чешуйки волос и сохранит их блеск.

Обязательно пользуйтесь кондиционером

Летом волосы особенно нуждаются в увлажнении и восстановлении. Из-за высокой температуры и соленой воды они быстрее теряют влагу, становясь сухими и ломкими. Главное правило номер два – включите в уход кондиционер для волос. Присмотритесь к составам и выбирайте продукты с этими компонентами: 

• масло кокоса и жожоба, а также протеины лучше всего справляются с задачей увлажнения; 
• экстракт мяты и экстракт чайного дерева помогает контролировать жирность; 
• протеины уплотняют структуру, делая прическу более объемной; 
• пантенол (провитамин B5) увлажняет волосы, придает дополнительный блеск;
• кератин восстанавливает структуру, что особенно актуально для окрашенных волос; 
• экстракт бамбука и коллаген укрепляют, добавляют объем и упругость; 
• масло ши питает, делая волосы управляемыми, масло кокоса – предотвращает сечение; 
• экстракт граната защищает цвет и предотвращает его вымывание; 
• ромашка помогает сохранить насыщенность оттенка окрашенных волос, а также возвращает им мягкость.

Отложите фен на полку 

Летом сушите волосы естественным путем. Высокие температуры дополнительно иссушают волосы, делая их слабыми. Старайтесь избегать использования термоприборов: фена, утюжка или плойки. Если это все же неизбежно, обязательно наносите термозащитные средства.

Наслаждайтесь летом

Здоровье волос напрямую связано с рационом. В меню должно быть достаточно витаминов и минералов, необходимых для роста и укрепления волос. Особое внимание уделите витаминам A, E, C, а также цинку и биотину. Употребляйте больше свежих фруктов, овощей, орехов и рыбы. Следуя рекомендациям, вы сохраните волосы здоровыми даже в самые жаркие дни.

Залишити коментар

Опубліковано Максим на 25 06 2024. Поданий під Блог. Ви можете слідкувати за будь-якими відповідями через RSS 2.0. Ви можете подивитись до кінця і залишити відповідь.