ЯК ПРАВИЛЬНО ГОДУВАТИ ДИТИНУ ГРУДЬМИ?
Редактор: Михайло Мельник1. Вибір правильної позиції і прикладання до грудей
Правильне годування дитини грудьми починається з вибору правильної позиції для годування. Ви можете обрати позицію лежачи на боці, сидячи або тримаючи дитину в неділячійся позі. Після того, як ви знайшли комфортну позицію, постарайтеся правильно прикласти дитину до грудей. Важливо, щоб її рот був правильно принесений до соску, а щелепи були розкриті на всю ширину.
Правила правильного прикладання:
- Покладіть дитину біля вас, збільшивши підкладку або подушечку перед собою.
- Утримуйте її голову і шию, нахиляйте її дещо назад, щоб усунути перешкоди для годування.
- Підніміть грудями на рівень її рота, поки вона сама не буде вільно брати сосок.
2. Режим і тривалість годування
Один із ключових аспектів правильного годування дитини грудьми – встановлення режиму годування. Це допоможе вашому малюку розуміти, коли йому час їсти. Почніть з годування кожні 2-3 години, а потім поступово збільшуйте інтервали до 3-4 годин. Також слід врахувати, що дитина може сама визначати свої потреби і запросити їжу до встановленого режиму.
Тривалість годування також важлива. Перші кілька днів після народження дитини можуть відкривати багато часу для годування, проте поступово його тривалість буде зменшуватися і стабілізуватися. В середньому годування може займати до 20-30 хвилин.
3. Підтримка правильного харчування
Як батько, ви можете відігравати важливу роль у підтримці правильного харчування дитини грудьми. Будьте уважними до її сигналів голоду, спостерігайте за її поведінкою та реакцією на годування. Забезпечте їй комфортну обстановку для годування, забезпечивши достатній доступ до грудей і необхідну підтримку.
Додаткові поради:
- Зберігайте спокійну атмосферу під час годування.
- Дотримуйтесь правильної температури для дитини.
- Уникайте ввімкнених телевізорів або гучної музики під час годування.
4. Післягодівні дії
Після кожного годування важливо дотримуватися певних післягодівних дій. Не забувайте обережно підняти дитину, підкласти до грудей, а потім підняти її, щоб повітря могло виходити. Також може бути корисно накласти теплу серветку на груди, щоб зменшити небажані реакції після годування.
5. Розвивайте зв’язок з дитиною
Крім забезпечення правильного годування, важливо розвивати зв’язок з дитиною. Годування грудьми – це не лише ситуація, коли дитина отримує необхідні поживні речовини, але й час, коли ви можете зв’язатися з нею і виразити свою любов та підтримку.
Кілька порад, як розвивати зв’язок з дитиною:
- Говоріть з нею під час годування, це допомагає розвивати мовлення.
- Зіграйте зі своєю дитиною після годування, це допоможе розвивати моторику.
- Витрачайте якомога більше часу з дитиною, вона повинна відчувати вашу присутність і підтримку.
У загальному, правильне годування дитини грудьми – це важливий аспект догляду за ним, що вимагає уваги та спеціальних знань. Слід пам’ятати, що кожен малюк унікальний і може мати свої власні потреби і реакції. Завжди слухайте свою дитину та консультуйтеся з лікарем щодо будь-яких змін у процесі годування.
Питання, які часто задаються про годування дитини грудьми:
- Як часто потрібно годувати новонароджену дитину?
- Скільки часу має тривати кожне годування?
- Як впоратися з болісними відчуттями під час годування грудьми?
- Чи потрібно додаткове харчування грудним дітям?
- Яка роль батька в процесі годування грудьми?
Не зважаючи на труднощі, годування дитини грудьми – це дивовижний процес, який допомагає зміцнити зв’язок між вами та вашою дитиною. Пам’ятайте, що ви є найкращим джерелом харчування та підтримки для вашої маленької дитини.
У вас є запитання чи ви хочете поділитися своєю думкою? Тоді запрошуємо написати їх в коментарях!
⚡⚡⚡ Топ-новини дня ⚡⚡⚡
Хто такий Такер Карлсон? Новий законопроект про мобілізацію З травня пенсію підвищать на 1000 гривень