ЯК КОРИГУВАТИ АСТИГМАТИЗМ?

Астигматизм – це одне з найпоширеніших офтальмологічних захворювань, яке стосується розладу зору. Це стан, коли рогівка ока або структура ока має неправильну форму, що перешкоджає належному фокусуванню світла на сітківці. Хоча астигматизм може бути достатньо подавленим, це все ще значно впливає на якість зору.

Причини астигматизму

Астигматизм може бути спадковим, і він часто виявляється в дитинстві. Однак, у деяких випадках, астигматизм може розвиватися в результаті пошкодження рогівки, або після хірургічного втручання на очах. Існують також фактори ризику, такі як тривала робота перед екраном комп’ютера або занадто велика навантаження на очі, які можуть погіршити астигматизм.

Ознаки астигматизму

Основними ознаками астигматизму є розмитість зору, розфокусування світла, спотворення образів та втома очей після тривалої роботи. Люди з астигматизмом також можуть відчувати головний біль, напругу по обидва боки голови або подвійну видимість.

Способи корекції астигматизму

Щоб коригувати астигматизм і знову отримати гострий зір, існує декілька можливостей. Одним з найпоширеніших способів є використання окулярів або контактних лінз. Вони допомагають регулювати фокусування світла, компенсуючи неправильну форму рогівки. М’які контактні лінзи, зокрема, дозволяють більш комфортно носити лінзи протягом дня.

Ще одним варіантом корекції астигматизму є хірургічні втручання, такі як різке лазерне усунення або імплантація факічних лінз. Ці процедури дозволяють виправити форму рогівки та поліпшити якість зору. Однак, навіть після операції рекомендується продовжувати використовувати окуляри або контактні лінзи за потреби.

Поради щодо піклування про очі

Оскільки астигматизм може вплинути на здоров’я очей, важливо піклуватися про них належним чином. Ось деякі поради, які можуть бути корисними для піклування про очі:

• Регулярно відпочивайте очі під час тривалої роботи перед екраном комп’ютера.
• Використовуйте метод 20-20-20: кожні 20 хвилин дивіться на віддалений предмет на відстані 20 футів протягом 20 секунд.
• Зберігайте гарну гігієну очей, миючи їх теплою водою та м’яким миючим засобом.
• Уникайте подразнення очей, утримуючись від тертя або тримання очей.
• Зберігайте свої окуляри та контактні лінзи чистими і відповідно доглядайте за ними.
• Забезпечте власному організму достатню кількість вітамінів та антиоксидантів шляхом правильного харчування та додаткового прийому дієтичних добавок.

Висновок

Коригування астигматизму є важливим кроком для поліпшення зору та загального комфорту. Засоби корекції, такі як окуляри та контактні лінзи, дозволяють досягти гостроти зору та легкості перебування на повсякденних завданнях. У разі важкого астигматизму, хірургічні втручання можуть бути варіантом для виправлення проблеми. Все ж таки, важливо пам’ятати, що погодження з лікарем та правильна догляд за очима можуть покращити якість життя та зменшити дискомфорт, пов’язаний з астигматизмом.

Запитання, що часто задаються по темі статті:

1. Як діагностують астигматизм?
2. Які інші варіанти коригування астигматизму є доступними?
3. Чи можна повністю вилікувати астигматизм?
4. Як довго треба носити окуляри або контактні лінзи?
5. Чи може астигматизм погіршитися з часом?

Залишити коментар

Опубліковано Максим на 13 02 2024. Поданий під Відповідь. Ви можете слідкувати за будь-якими відповідями через RSS 2.0. Ви можете подивитись до кінця і залишити відповідь.