Ортопедический матрас как залог здорового сна: критерии выбора

Спальное место, способное поддерживать позвоночник, пользуется большим спросом. Востребованность такого изделия продиктована необходимостью поддерживать здоровье спины, поскольку человек все больше времени проводит в сидячем положении с разнообразными гаджетами, особенно на работе и учебе.

Позвоночник лежащего нуждается в постоянной поддержке и фиксации в анатомически правильном положении. Для этого не обязательно подбирать очень жесткое основание, но оно должно соответствовать параметрам человека. В противном случае тело не сможет полноценно расслабиться и выспаться не получится.

Как выбрать матрас?

Стандартная длина спального места для людей среднего роста и подростков составляет от 180 до 200 см, а ширина – от 80 до 90 см. Но достаточно ли такой ширины для комфортного сна? Если хочется иметь спальное место, на котором можно занять свободную позу и расслабиться, а места в комнате немного, то отличным решением станет полуторная или небольшая двуспальная кровать.

Матрас 140х200 см отлично подойдет для однокомнатной квартиры или жилого помещения с небольшими комнатами. Но предварительно стоит определить, в каком положении удобно лежать каждому в паре – может понадобиться изделие большей ширины. Это необходимо, если оба предпочитают максимум свободы во время ночного отдыха.

Для кровати любого размера необходимо учитывать несколько показателей:

• поверхность, на которой будет лежать человек. Если кровати со встроенным матрасом уже оборудованы нужной подложкой, то у стандартной постели внутри находится конструкция из металлических элементов или ламелей;
• подложка должна иметь определенный уровень гибкости для правильной эксплуатации спального места;
• высота матраса. Основной ориентир в этом вопросе – размер бортика кровати. Для комфортного использования матрас должен возвышаться над ним хотя бы на 5 см;
• жесткость. Зависит от материала, используемого в качестве наполнителя – это может быть, например, кокосовая койра, латекс, ортопедическая пена. Каждый вариант имеет определенные показатели твердости или мягкости – от них зависит назначение.

Матрас любой жесткости не рекомендуют класть на пол, поскольку это может значительно уменьшить срок его эксплуатации. Для сна таким способом лучше приобрести футон или более тонкое спальное место – это изделие поможет сгладить изначальную твердость поверхности.

Какие бывают матрасы в размере 140 на 200?

Стандартная высота для моделей без пружин составляет от 23 до 34 см. Они состоят из гипоаллергенных воздухопроницаемых пенополиуретанов Ortofoam и Highfoam в различных сочетаниях и имеют малую или среднюю жесткость. Матрасы пружинные, как правило, выше и жестче.

В составе изделия присутствуют синтетические и натуральные материалы в разных сочетаниях и количестве слоев. Их высота составляет от 23 до 54 см. Ширина 140 на 200 см – минимальная стандартная для двуспальных кроватей. На такие модели можно без труда подобрать постельное белье и аксессуары, к ним также можно приобрести топперы, чтобы усилить ортопедические свойства.

Залишити коментар

Опубліковано Максим на 26 02 2024. Поданий під Здоров'я. Ви можете слідкувати за будь-якими відповідями через RSS 2.0. Ви можете подивитись до кінця і залишити відповідь.