НА ЯКІ ШАРИ ПОДІЛЯЮТЬСЯ ЗОВНІШНІ М’ЯЗИ ТАЗУ

М’язи тазу – це група м’язів, які знаходяться в міжполовому регіоні у людей. Вони виконують важливу роль у підтриманні справності та функціональності тазової ділянки. Зовнішні м’язи тазу складаються з кількох шарів, кожен з яких виконує свої важливі функції. У цій статті ми розглянемо на які саме шари поділяються зовнішні м’язи тазу та їхні функції.

Шари зовнішніх м’язів тазу

Зовнішні м’язи тазу можна розділити на два основні шари: поверхневий та глибокий.

Поверхневий шар

Поверхневий шар зовнішніх м’язів тазу складається з трьох основних м’язових груп: великий середній м’яз, маленький середній м’яз та м’яз додаючих ногу.

Великий середній м’яз є найбільшим м’язом в цій групі. Він починається від передньої поверхні зовнішньої кістки та шия стегна, а його волокна перетинаються та прикріплюються до горизонтальної лінії на передній стінці піхви. Цей м’яз відповідає за підтримку та стискання стінок піхви, а також за функцію контролю ретропубічних діафрагмальних м’язів.

Маленький середній м’яз, або м’яз легені, знаходиться позаду великого середнього м’яза. Він починається від переднього краю симфізу та передньої пліссової зв’язки, а закінчується від бікостегнового м’язу та нижньої частини передньої поверхні піхви. Функція цього м’яза полягає в підтримці передньої стінки піхви та збереженні внутрішніх органів в правильному положенні.

М’яз, що додає ногу (м’яз адуктор), розташований по внутрішньому боці стегна та прикріплюється до кости лобзика. Його функція полягає в забезпеченні руху та стійкості ноги.

Глибокий шар

Глибокий шар зовнішніх м’язів тазу складається з двох м’язових груп: усиллюючо-ланцюжкової групи та розгачувально-поперечної групи.

Усиллюючо-ланцюжкова група м’язів включає м’язи, що починаються від передньої поверхні тазу та піднімаються вгору до передньої поверхні трохантера. Ці м’язи мають важливу функцію у підтримці тазових органів та забезпеченні стійкості тазу.

Розгачувально-поперечна група м’язів включає м’язи, що починаються від бікостегнового м’язу та спускаються до верхньої частини симфізу. Їхня головна функція – розширення тазових стінок та підтримка внутрішніх органів.

Висновок

Зовнішні м’язи тазу розподіляються на поверхневий та глибокий шари. Кожен шар виконує свою важливу функцію у підтриманні стійкості та функціональності тазової ділянки. Поверхневий шар складається з великого та маленького середніх м’язів та м’язу, що додає ногу. Глибокий шар включає усиллюючо-ланцюжкову та розгачувально-поперечну групи м’язів. Розуміння функцій кожного шару зовнішніх м’язів тазу дуже важливе для розв’язання проблем, пов’язаних з цією ділянкою тіла.

Запитання

1. Які м’язи входять до поверхневого шару зовнішніх м’язів тазу?
2. Які м’язи входять до глибокого шару зовнішніх м’язів тазу?
3. Яка функція великого середнього м’яза?
4. Яка роль розгачувально-поперечної групи м’язів тазу?
5. Чому знання про м’язи тазу є важливим для збереження здоров’я та функціональності тазової ділянки?

Залишити коментар

Опубліковано Максим на 27 01 2024. Поданий під Відповідь. Ви можете слідкувати за будь-якими відповідями через RSS 2.0. Ви можете подивитись до кінця і залишити відповідь.