Глютин
Редактор: Михайло МельникЩо таке глютин?
Глютин – це загальна назва для білкових речовин, що містяться в злакових рослинах, таких як пшениця, жито і ячмінь. Утворюється в процесі дозрівання зерна і є основним компонентом клейковини. Отриманий з кісток, хрящів і шкіри тварин або кісток риб глютин називають тваринним клеєм.
Склад і властивості глютину
Глютин складається з двох основних білків: гліадину та глютеніну. Гліадин відповідає за еластичність клейковини, тоді як глютенін забезпечує її міцність і в'язкість. У воді ці білки утворюють складний комплекс, завдяки якому тісто стає еластичним і легким для обробки.
Роль глютину в харчуванні
Глютин відіграє важливу роль у харчуванні, надаючи такі переваги:
- Високий вміст білка: Глютин є хорошим джерелом білка, що робить продукти з пшеничного борошна корисними для людей, які прагнуть збільшити споживання білка.
- Волокна: Цільнозернові продукти з глютеном, такі як хліб, макарони та крупи, містять волокна, які допомагають регулювати травлення та сприяють почуттю ситості.
- Вітаміни та мінерали: Продукти з глютеном часто збагачуються вітамінами та мінералами, такими як залізо, фолієва кислота та вітаміни групи B.
Непереносимість глютену
У деяких людей розвивається непереносимість глютену, відома як целіакія. Це аутоімунний розлад, при якому споживання глютену пошкоджує тонкий кишечник. Симптоми целіакії можуть включати:
- Біль у животі
- Діарея
- Втома
- Втрата ваги
- Здуття живота
Діагностика та лікування непереносимості глютену
Діагноз целіакії ставиться на основі аналізу крові та біопсії тонкої кишки. Лікування полягає у дотриманні безглютенової дієти, яка виключає всі продукти, що містять глютен.
Використання тваринного клею
Тваринний клей, отриманий шляхом кип'ятіння тваринних тканин, використовується у виробництві:
- Столярних виробів
- Музичних інструментів
- Художніх фарб
- Паперу
- Косметичних засобів
Глютин є важливим білком, що міститься в злакових рослинах. Він відіграє роль у харчуванні, надаючи білок, волокна та поживні речовини. Однак деякі люди мають непереносимість глютену, що вимагає дотримання безглютенової дієти. Крім того, тваринний клей, виготовлений з глютину, використовується в різних промислових і комерційних цілях.
Запитання, що часто задаються
Що таке глютен?Глютен – це білковий комплекс, що міститься в злакових рослинах.
Які переваги глютену?Глютен надає білок, волокна та поживні речовини.
Що таке непереносимість глютену?Непереносимість глютену – це аутоімунний розлад, при якому споживання глютену пошкоджує тонкий кишечник.
Як діагностувати непереносимість глютену?Діагноз ставиться на основі аналізу крові та біопсії тонкої кишки.
Яке лікування непереносимості глютену?Лікування полягає у дотриманні безглютенової дієти.
У вас є запитання чи ви хочете поділитися своєю думкою? Тоді запрошуємо написати їх в коментарях!
⚡⚡⚡ Топ-новини дня ⚡⚡⚡
Хто такий Такер Карлсон? Новий законопроект про мобілізацію З травня пенсію підвищать на 1000 гривень