CO LEPSZE ZWICHNIĘCIE CZY SKRĘCENIE

Звичайний розумник: що таке звих і що таке скручування?

Звих та скручування – це два різні типи травм, які можуть статися з нашими суглобами. Хоча вони можуть бути подібні між собою, але вони мають відмінні характеристики та наслідки. Звих – це пошкодження, коли суглоб виходить зі свого звичайного стану, тоді як скручування – це коли суглоб екстремально обертається у зворотному напрямку. Для більшого розуміння давайте розглянемо ці дві травми більш детально.

Звих: коли суглоб виходить з ладу

Звих – це травма, при якій суглоб виходить зі свого звичайного положення. Цей тип травми може статися з будь-яким суглобом нашого тіла, але найчастіше він впливає на стегново-колінний, ліктьовий або плечовий суглоби. Оскільки звих суглоба пов’язаний з його вихідним положенням, його можна легко помітити. Звичайні ознаки і симптоми звиху включають біль, набряклість, обмежене рухомість, а також відчуття нестабільності в пошкодженому суглобі.

Відновлення після звиху

Після звиху важливо негайно звернутися до лікаря-ортопеда для отримання професійної допомоги та адекватного лікування. Терапія може включати накладання гіпсових пов’язок, спеціальне вправляння, фізіотерапію або, в деяких випадках, відновлювальну хірургію. Регулярний масаж та виконання спеціальних вправ також можуть допомогти відновити сильність та гнучкість пошкодженого суглоба.

Скручування: коли суглоб витягується і слідує зворотному напрямку

Скручування – інший тип травми, який може статися з нашими суглобами. На відміну від звиху, при скручуванні суглоб екстремально обертається у зворотному напрямку, що може призвести до серйозного пошкодження суглобових зв’язок, сухожиль та м’язів. Цей тип травми частіше виникає під час стрибків, падінь або під час занять спортом.

Лікування після скручування

Лікування після скручування повинно бути негайним та професійним. Значна травма суглобових зв’язок та сухожиль може вимагати хірургічного втручання. Однак, в більшості випадків консервативне лікування, таке як лікувальні пов’язки, фізіотерапія та реабілітаційні вправи, можуть бути успішними відновлювальними методами. Лікар може також рекомендувати використання подушечок, шин або інших підтримуючих пристроїв для допомоги у стабілізації пошкодженого суглоба та попередженні подальших ушкоджень.

Звих і скручування: яка різниця?

Отже, яка ж різниця між звихом і скручуванням? В основному, різниця полягає в тому, яким саме способом суглоб пошкоджений. Звих – це коли суглоб виходить з положення, тоді як скручування – це коли суглоб екстремально витягується та слідує зворотному напряму. Обидві травми можуть бути болісними і вимагати професійного лікування для повного відновлення.

Висновок

Так, звих та скручування – це два різні типи травм, які можуть відбуватися з нашими суглобами. Хоча обидві травми можуть бути болісними та потребують фахової допомоги, їх різність полягає в тому, як саме суглоб пошкоджений. Звих – коли суглоб виходить з положення, а скручування – коли суглоб екстремально витягується та слідує зворотному напряму. Запам’ятайте, що негайне звернення до лікаря та професійне лікування є вирішальними для повного відновлення після звиху або скручування.

П’ять запитань про звихи та скручування

1. Які суглоби найчастіше піддаються звихам та скручуванням?
2. Які можуть бути наслідки звиху або скручування?
3. Чи можна уникнути звиху чи скручування спортивними заходами?
4. Як швидко можна відновитися після звиху або скручування?
5. Що робити, якщо після звиху чи скручування біль не зникає?

Залишити коментар

Опубліковано Максим на 16 01 2024. Поданий під Відповідь. Ви можете слідкувати за будь-якими відповідями через RSS 2.0. Ви можете подивитись до кінця і залишити відповідь.